Är nog tusan min egen hjärna. Måste bara få skriva av mig lite, lite ego så vill du inte läsa så stäng :-).

Jag blir 33 år till sommaren och har mer eller mindre kämpat med att gå ner i vikt, eller hålla den i hela mitt liv. Ett minus på vågen var det bästa som fanns och visade den plus kände jag mig fetare och fruktansvärt misslyckad. Jösses vad övervikten har stressat mig och fått mig att må dåligt, fruktansvärt. Nu är det snart 2 år sedan jag gjorde min gastric bypass och jag har sedan ett bra tag sedan nått en hälsosam vikt, för det är ju det jag eftersträvade. För att vara ärlig så en snygg vikt med, att kunna handla kläder på normal avdelning. På andra ser jag aldrig "övervikt" och "valkar" men oj vad jag är självkritisk och rent ut sagt elak mot mig själv.

De sista 10 månaderna har jag stått hyfsat still i vikten, t o m börjat gå upp lite i vikt vilket har skrämt mig något fruktansvärt. Nu börjar jobbet efter operationen, kan ju faktiskt gå upp som alla andra. För varje 100 gram plus så kände jag mig fetare och fetare, trots att jag inte ens vägde 60 kg. För ett par veckor sedan så började jag med ADHD-medicin som har fått mig att sluta småätandet. Jag förstår ju nu att mitt tuggande genom livet har berott på adhd'n = hyperaktivitet. Pojkar springer runt och är störiga, flickor dämpar det gärna med t ex bita på naglar och ätande. Är ju givetvis ingen "regel" men ofta är det så. KÄnslan är helt fantastisk att kunna t ex sitta och se en film utan att behöva äta och knappa på telefonen samtidigt. Att kunna fokusera på en sak WOW, är det så här man ska få ha det....underbart :-). Men nu måste jag satsa ännu mer på att få i mig mat för nu finns ingen lust att äta längre. Dessa kontraster gör mig tokig............ från att mat var allt till att det inte är intressant alls.

Sista två veckorna har jag haft koll på vikten extra mycket för jag har sett i spegeln att revbenen börjat synas igen. Idag kollade jag mig i spegeln och säger till mig själv, jösses jag är mager. Hade det inte varit fö ALL överskottshud jag har så hade jag varit ett benrangel och helt ärligt det är det väl ändå ingen som vill vara.....eller? Men ändå säger hjärnan att det finns lite fett här och där att bli av med, värsta dialogen (bråket) i hjärnan. Vikten visade idag 56 kg till mina 168 cm, Henrik påpekade ju då väldigt noggrant att 1 kg är silikonbröst. Detta ger -1kg sista veckan. En liten jävel skuttar av lycka i kroppen, yeah minus på vågen. Men samtidigt så är jag lite rädd på ngt vis. Jag känner mig så fet fast jag vet att jag verkligen INTE är fet, gaaaaggghhhhhhhhhh

Jag försöker ta foton på mig själv och sätta upp lite här och där, skrivbordet på datorn, telefonen, fb...... för att SE. Någon gång kanske jag får "känna" mig smal.

Som sagt hjärnan är min värsta fiende.

Ha en fin helg allihop!

Ja som många redan vet har vi en katt som heter Stella, eller Stolla som vi kallar henne. Hon är heltokig och inte alls som andra katter.

Idag badade Lucas och då skulle hon ju givetvis vara med.

Denna veckan testade vi coops matkasse. i månsdags for Henrik till coop för att hämta vår redan betalda kasse. Det var med spänning som jag öppnade lådan för att se vad som väntat. Får ju säga att det var väl tilltaget med mat, mängden var det absolut inget fel på. Men jag vet inte riktigt om det passade en barnfamilj, inte vår i alla fall. Sen gör det ju inte saken lättare att jag inte kan följa recept, råkar alltid sväva iväg och helt plötsligt har det blivit en annan rätt :-).

Första dagen skulle vi ha chili con carne, hrm ja det blev ju spaghetti och köttfärssås och en läcker bönsallad. Visst det var ju de medföljande matvarorna, det enda vi tillsatte var pastan. Så fortsatte det, fiskrätten med bl a kapris och ris tilltalade inte oss. Där blev det fiskpaket i folie med skivade tomater, lök och strimlade morötter serverat med ris och örtsås. Efter första dagen konstaterade jag att näe detta var första och sista gången vi kör färdig matkasse, sen får jag ju erkänna att snålheten slog till. Förr har jag planerat veckorna själv i förväg och det är ju faktiskt inte så himla jobbigt och framför allt billigare. På ica kan man hämta recepthäften som heter billiga veckan, där finns bra tips och det mesta går hem hos barnen. Så nu ska jag skriva min veckomatsedel här, vissa dagar har vi ju aktiviteter och då behöver det vara snabbare rätter :-).

Måndag: Kyckling sweet chili. Uncle ben's sweet chili och 500 gram tärnad kycklingfilé. Ris, morotsstavar och gurkstavar till det.

Tisdag: Lax med inspiration från medelhavet. Skivad potatis, zucchini, lök, vitlök, paprika och tomater rostas tillsammans med örter (provencale), salt/peppar och olja ca 30 minuter (225grader) i ugnen. Därfter lägger jag på fiskfiléer, denna gången lax, krydda med salt och peppar. Sänk ugnen till 200 grader och baka i ca 10 minuter. Servera med grekisk yoghurt eller creme fraiche med örter i samt en fräsch grönsallad.

Onsdag: Stekt snitzel, kokt potatis, gräddsås och kokta grönsaker.

Torsdag: Hemlagade köttbullar, pasta, rivna morötter och kokt broccoli. Köttbullarna har jag gjort i förväg då Henrik hämtar om torsdagar för jag jobbar, ska han laga maten från grunden blir det så sent.

Fredag: En läcker kycklingsallad till mig och Henrik och kycklingnuggets och pommes till barnen. Barnen får även morotsstavar och kokta majskolvar, lite fredagsonyttigt får det ju vara ;-). Vår kycklingsallad innehåller bl a: Babyspenat, körsbärstomater, fullkornsbulgur, tärnad kyckling, knaperstekt bacon, gurka, majs, kidneybönor och rödlök. Till det gör jag en dressing av creme fraiche light och lite sweet chili-sås.

Lördag: Helstekt fläskytterfile, potatisklyftor och gräddsås. Kokt grönsaksblandning och rivna morötter, lite gele på sidan är ju inte helt fel mums.

Söndag: Krämig pasta med kyckling och grönsaker. Kommer använda detta receptet som vägledning :-), men kommer ta de grönsaker som finns hemma:  https://www.ica.se/Recept/kramig-pasta-med-kyckling-och-gront-697705/

Så då var vår vecka planerad efter det vi har hemma i frys och kyl.

Bilderna från lekplatsen kom visst inte med. Men här kommer de.

På en lekplats på Riseberga. Jag har varit fullkomligt slut hela helgen. Känns som om jag inte sovit på ett år, gäääsp.

Det har varit lite sisådär med sömnen sedan min operation. I veckan har plåster och stygn (metallklamrar) kliat som tusan. När jag väl fick tagit bort klamrarna i torsdags så har det gjort ont på nätterna. Har ett hål precis på höftbenet som irriterar och ömmat. Jaja nu har jag gnällt färdigt om det.

Barnen har varit överenergiska i helgen, jäkligt lägligt som vanligt. De trissar och retar varandra hela tiden och man hinner aldrig se vem som började. Igår lördag kom en kompis till Philip och lekte. Jag och Lucas åkte till Burlöv och lämnade in min mobil på reparation. Passade på att göra om mitt abonnemang lite och lyckades snacka till mig en ny telefon :-). Köpte nya stövlar till mig och nya snabba :-) skor till Lucas. Sen tog vi en fika och åkte hem.

Söndagen har hittills bestått av tråkgöra som tvätt, städning och lite jobb. Har bakat med barnen, smidigt sätt att fördriva tiden. Philip valde att baka jordgubbsmuffins med strössel på och Lucas kladdkakemuffins.

Nu sitter jag på gräset vid en lekplats. Ungarna får rasta av sig lite.

Kram vänner

Som många av mina vänner vet är jag en s k buzzador. Det innebär att jag får hem produkter att testa, samt låta andra testa. Det är jättekul och oftast är det produkter som man kanske inte testat annars.  Som denna gången fick vi testa färgpennor, tusch och kritor från BIC kids.

Barnen var hemma från fritids och förskola då det var planeringsdag där, när jag fick hem paketet från Buzzador. Kunde ju inte blivit lägligare då jag var tvungen att jobba då butiken var öppen. Jag har en butik där jag säljer pärlor och smyckestillbehör www.barapyssel.se. Plockade fram papper och öppnade paketet. Mina pojkar kastade sig överlyckliga över grejerna och började rita. Kan ju säga att de blev smått impade över "trolleripennorna" som de kallade dom. Så här ser de ut! Man ritade med penna nr 1 och sedan penna nr 2 ovanpå och det blev en annan färg. Tog man sedan den vita pennan så försvann allt. Läckert.

Själv blev jag mest impad över färgpennorna, de var underbara att rita med. Vet inte om det är mycket pigment i dom men det blir bra med färg i alla fall. Målade en stor bild i barnens målarbok och det blev kanonbra, tog till kritorna och gjorde lite roliga skuggningar och effekter.

Här blir det i alla fall kritor och pennor från BIC i fortsättningen.

Gå in på Buzzador och bli en buzzare du med, glöm inte fylla i att jag värvat dig :-)

//Joanna

Det har nu gått fyra dygn sedan min operation. Smärtan har avtagit betydligt och jag känner mig lite piggare. Det var riktigt skönt att göra sig i ordning nu på morgonen, fixa håret och lite så.

Härom morgonen, i fredags, tog jag en av värktabletterna vi fått med hem, oxycontin. Efter bara ett par minuter blev jag fruktansvärt yr och dåsig. Strax därefter illamående och behövde spy. Men eftersom jag inte har ngn magsäck kan jag heller inte spy. Eller jo spyr gör jag men det kommer inget, bara saliven som produceras av körtlarna i kinderna. Otäckt i alla fall. Efter det somnade jag och vaknade först vid 17-tiden, så hela fredagen sov jag bort.

Igår mådde jag lite blandat men idag har det verkligen vänt. Helt otroligt hur fort man egentligen återhämtar sig. Ställde mig på vågen idag för att checka läget, 56 kg visade den, alltså -0,7 kg denna veckan och då har jag inte gjort nummer två sedan i tisdags.

Nu sitter jag i köket och avnjuter min frukost. En halv portion havregrynsgröt som är kokt med en halv banan och lite kall mjölk till det. Gott!!!!

Kram Joanna

Idag kom dagen jag väntat på. Sedan ca 8 månader tillbaka har jag haft problem med smärta i magen. Min kirurg trodde bestämt att set blivit en knick på mina tarmar, en vanlig bieffekt efter en gastric bypass. Vi bestämde tillsammans att det var bäst att åtgärda detta innan det blir ett riktigt tarmvred. Läs gärna mer här:
http://www.kostdemokrati.se/leif/2011/08...a-fetmaopererade

Så igår började jag packa inför operation här i Landskrona. Det viktigaste skulle ju med, rena kläder, toalettartiklar, leg och givetvis lite pärlor hihi. Katterna hjälpte mig snällt att packa pärlorna. Ja Stella tyckte att hela hon skulle med, försökte smyga ner i väskan tihi.

Klockan ringde 5 imorse för då var det dags för bakteriedödande dusch tre av tre :-). 6.40 checkade jag in på sjukhuset, gäääsp. Jag hade tur då en tjej inte kom så jag fick komma till operation en timme tidigare än väntat. Nålar sattes, tja efter ett smärtsamt misslyckande i vänster hand fick jag en i armvecket. Jag spändes fast i bordet som tippas under op så jag nästan stod upp och sen var det natti natti.

Nästa gång tittade jag på klockan vid 11 på uppvaket. Det är faen det värsta med en op, uppvaket från narkos är så jobbigt. Denna gång låg jag och skakade och hackade tänder, smärtfrossa tydligen, fick en spruta och några varma handdukar sen slocknade jag igen. Så nu har jag fem nya hål i magen, totalt 14 ärr kommer det bli. 4 st efter galloperationen 2005, 5 st efter gastric bypass 2011 och nu ytterligare 5 st. Sa till kirurgen att han kunde ju öppna helt och göra en bukplastik, men det var han inte med på. Taskig skit hihi.

Nu sitter jag här i en fåtölj och bloggar med dropp i armen. Blir lite pärlande om en stund :-).

Kram på er